Suamalie Malosi Maualuga

E masani ona fa'aoga suamalie suamalie e suitulaga i le suka po'o isi suka aua e tele taimi e sili atu ai le suamalie nai lo le suka ae e na'o ni nai calorie e saofagā pe a fa'aopoopo i mea'ai.O suamalie suamalie, e pei o isi mea uma e faaopoopo i meaai i le Iunaite Setete, e tatau ona saogalemu mo le taumafaina.

O a mea suamalie e maualuga le malosi?

O mea suamalie e sili ona malosi o mea ia e fa'aoga e fa'asuamalie ma fa'aleleia atili ai le tofo o mea'ai.Talu ai ona e tele taimi e sili atu ai le suamalie o mea suamalie e sili atu le malosi nai lo le suka laulau (sucrose), e mana'omia ni vaega laiti o mea suamalie maualuga e maua ai le maualuga o le suamalie e pei o le suka i meaai.E mafai e tagata ona filifili e faʻaaoga mea suamalie e sili atu le malosi e sui ai le suka mo le tele o mafuaʻaga, e aofia ai le latou le saofagā i kalori pe naʻo le saofagā o nai kalori i meaʻai.O mea suamalie e maualuga le malosi e masani foi ona le siitia ai le maualuga o le suka toto.

E fa'afefea ona fa'atonutonu e le FDA le fa'aogaina o mea suamalie i mea'ai?

E fa'atulafonoina le fa'amalieina maualuga e avea o se mea'ai fa'aopoopo, se'i vagana o lona fa'aogaina o se suamalie e masani ona iloa e saogalemu (GRAS).O le fa'aogaina o se mea'ai fa'aopoopo e tatau ona faia se iloiloga muamua ma fa'amaonia e le FDA a'o le'i fa'aaogaina i mea'ai.I se fa'atusatusaga, o le fa'aogaina o se vaila'au GRAS e le mana'omia se fa'atagaga a'o le'i fa'atau.Ae, o le fa'avae mo se fa'ai'uga a le GRAS e fa'atatau i faiga fa'asaienisi, o tagata popoto e agava'a i a'oa'oga fa'asaienisi ma le poto masani e iloilo lona saogalemu e fa'ai'u, e fa'atatau i fa'amatalaga fa'alaua'itele, e saogalemu le vaila'au i lalo o aiaiga o lona fa'aaogaina.E mafai e se kamupani ona faia se fa'ai'uga tuto'atasi o le GRAS mo se vaila'au fa'atasi ma le le logoina o le FDA.Tusa lava pe faʻatagaina se vailaʻau mo le faʻaaogaina e avea o se meaʻai faʻaopoopo poʻo lona faʻaogaina ua faʻamoemoeina e avea ma GRAS, e tatau i saienitisi ona faʻamautinoa e ausia le tulaga saogalemu o le mautinoa lelei e leai se afaina i lalo o tulaga fuafuaina o lona faʻaaogaina.O lenei tulaga o le saogalemu o loʻo faʻamatalaina i tulafono a le FDA.

O a suamalie suamalie e fa'atagaina e fa'aoga i mea'ai?

O suamalie suamalie e ono e fa'amaonia e le FDA e fai ma mea'ai i le Iunaite Setete: saccharin, aspartame, acesulfame potassium (Ace-K), sucralose, neotame, ma advantame.

O faʻamatalaga a le GRAS ua tuʻuina atu i le FDA mo ituaiga e lua o suamalie suamalie (o nisi steviol glycosides e maua mai lau o le stevia plant (Stevia rebaudiana (Bertoni) Bertoni) ma faʻamatalaga na maua mai le Siraitia grosvenorii Swingle fruit, e lauiloa foi o Luo Han Guo. po o fua monike).

O a mea'ai e masani ona maua ai suamalie suamalie?

O suamalie suamalie e masani ona faʻaaogaina i meaʻai ma meainu o loʻo maketiina e pei o le "leai se suka" poʻo le "meaʻai," e aofia ai mea tao tao, meainu suamalie, paluga inu paʻu, lole, puddings, apa meaai, siamu ma jellies, oloa susu, ma togi. o isi mea'ai ma meainu.

E fa'afefea ona ou iloa pe o lo'o fa'aogaina mea suamalie e malosi tele i se mea'ai fa'apitoa?

E mafai e tagata fa'atau ona fa'ailoa le iai o mea suamalie e maualuga le malosi e ala ile igoa ile lisi o mea'ai ile fa'ailoga o mea taumafa.

E saogalemu le 'ai o suamalie suamalie maualuga?

E faavae i luga o faʻamaoniga faʻasaienisi o loʻo maua, ua faʻamaonia e le lala sooupu e faʻamaonia e le FDA le maualuga o le suamalie suamalie e saogalemu mo le faitau aofaʻi lautele i lalo o nisi tulaga faʻaoga.Mo nisi steviol glycosides sili ona fa'amama ma fa'aputuga na maua mai fua monike, e le'i fesiligia e le FDA le fa'ai'uga a le GRAS i lalo o tu'utu'uga fa'atatau o le fa'aoga o lo'o fa'amatala i fa'asilasilaga a le GRAS na tu'uina atu ile FDA.